8455新澳门路线网址三道中药减肥食谱 调理身子刮油快

by admin on 2020年4月3日

摘要:随着现在减肥瘦身的人越来越多,所以减肥方法也在不断的增多,而中药除了补气调理身子外,其实还有减肥刮油的功效。现在小编就来为大家介绍三道中药减肥食谱,让大家调理身子刮油快。

摘要:中药除了补气调理身子外,其实还有减肥刮油的功效。不想运动、不吃减肥药的妹子又多了一个新选择!下面推荐三款中药减肥食谱,减肥瘦身的同时还能补血气。一举两得哦!

摘要:身体不太好但是又想减肥,其实很简单!只要懂得自己煲一些中药减肥汤品,就能轻松减重调理健康,瘦身不伤身!下面就教大家几款中药减肥汤,让你滋补身子又减重。

中药除了补气调理身子外,其实还有减肥刮油的功效。不想运动、不吃减肥药的妹子又多了一个新选择!下面推荐三款中药减肥食谱,减肥瘦身的同时还能补血气。一举两得哦!

中药减肥/a食谱 调理身子刮油快” width=”400″ height=”300″
src=”//img.jianke.com/article/201503/1275395678-20150305193316139.png”
/>

中药减肥/a汤 营养滋补又减重” width=”400″ height=”300″
src=”//img.jianke.com/article/201502/756349509-20150202225021796.png”
/>

一、荷术汤

一、荷术汤

黄芪白芷汤

材料:适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草以及甘草。

材料:适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草以及甘草。

此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。

做法:将以上原料放入锅中用水煎服。

做法:将以上原料放入锅中用水煎服。

材料:黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。

推荐人群:高脂血症、高血压型肥胖症人群。

推荐人群:高脂血症、高血压型肥胖症人群。

平陈汤

二、黄芪白芷汤

二、黄芪白芷汤

原料:75克摈榔、15克厚朴、7.5克酒军、15克青皮、15克苍术、15克半夏、15克云苓、15克壳、10克白芥子、15克焦楂。

此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。

此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。

做法:将以上原料放入锅中煎服,每天1剂,早晚各服1次。

材料:黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。

材料:黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。

适合人群:脾虚湿盛型肥胖病人群。

三、桃红四物汤

三、桃红四物汤

荷术汤

原料:当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖。

原料:当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖。

原料:适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草以及甘草。

这款药汤最适合女性口味,气味芬芳,容易入口。是美颜汤水哦!

这款药汤最适合女性口味,气味芬芳,容易入口。是美颜汤水哦!

做法:将以上原料放入锅中用水煎服。

精彩推荐 减肥常识| 喝水减肥时间表 饮食减肥|
什么时候喝酸奶减肥效果最好 运动减肥| 运动减肥的最佳时间是什么时候
医学减肥| 6种中医减肥药方 降脂减肥效果好 查看更多健康资讯精彩内容

适合人群:高脂血症、高血压型肥胖症人群。

袪瘀消脂汤

原料:制大黄6g、枳实9g、甘草6g

做法:加入600ml清水共同煎煮,煮沸后改以小火继续煮约20分钟,即可熄火,取药汁待温饮用。

减肥功效:肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。

竹叶黄芪汤

原料:竹叶10克,川芎、甘草各6克,当贝、白芍、党参各15克,半夏12克,石膏(先煎)、熟地、麦门冬、黄芪各30克。水煎服,每日2次。主治产后多食肥胖症。

做法:气虚明显者重用黄芪、党参;气郁者加佛手、香附;缺乳或乳少者加桔梗、皂角刺、赤小豆;乳汁清稀自出者加五味子、芡实;干呕加沙参、芦根;大便困难者加肉冲苁蓉、杏仁、玄参;身痛者加桂枝、大枣、鸡血藤。日服1剂,分2次服。

桃红四物汤

原料:当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖。

想要滋补又减肥,不妨试试上面几款中药减肥汤,常喝这几款汤,调理身体又助瘦身。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图