8种常见减肥中药 让你健康瘦

by admin on 2020年4月2日

摘要:中医减肥一直以来都是很受人们欢迎的,那么中医减肥到底有什么好处呢?哪些药方对减肥的效果比较好,下面就跟着小编一起来看下吧。

现在越来越多的MM倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,小编就向大家介绍六大减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。

摘要:细心的美眉大概能发现,中医减肥方法较其他瘦身方法来说要健康和有效,其实现在市面上很多的减肥产品都有用到中药,究竟哪些中药可以帮忙减肥呢?下面为你列举了8种最常见的减肥中药,来看看吧!

现在越来越多的MM倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,小编就向大家介绍六大减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。

中药减肥一:红花

845566网址,时下很多减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等都有用到中药配方,下面列出了最具有减肥功效的中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。

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特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

1、大黄

中药减肥一:红花

功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯

特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

中药减肥二:灵芝

功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯

特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

中药减肥二:灵芝

功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。

2、女贞子

特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

中药减肥三:大黄

特点:木犀科植物女贞的果实

功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。

特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

中药减肥三:大黄

功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强免疫力功能和抗衰老作用。

3、山楂

特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强免疫力功能和抗衰老作用。

中药减肥四:女贞子

功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

特点:木犀科植物女贞的果实

4、丹参

中药减肥四:女贞子

功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

特点:木犀科植物女贞的果实

中药减肥五:山楂

功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心

功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。

特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

5、红花

中药减肥五:山楂

功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

中药减肥六:丹参

功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯

功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

6、灵芝

中药减肥六:丹参

功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心

特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。

功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。

7、鸡血藤

特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤

功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用

8、枸杞子

特点:脂肪主要成分为亚油酸

功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥

禁忌:宜制成减肥药膳

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